Heute ist der erste Weihnachtstag! Ich wünsche dir ganz herzlich „Frohe Weihnachten!“ Wir kommen heute zu unserer fünften und damit letzte Frage, und die ist heute ganz im Sinne von Weihnachten und Geschenke. Und dabei meine ich nicht Schmuck, Bücher oder Ringelsöckchen. Vor einigen Jahren habe ich selbst die Entdeckung gemacht, dass worauf du deine Aufmerksamkeit richtest, davon wirst du mehr bekommen. Einfach weil du, was auch immer es ist, es bewusst wahr nimmst. Bewusste Wahrnehmung, oder Achtsamkeit, ist ein Geschenk den du dir selbst machen kannst. Ganz besonders wenn du eine Dankbarkeit in dich trägst, wirst du die Geschenke wahrnehmen, die dir das LebenRead More →